睡眠不足の生の声
睡眠不足の生の声を集めた。
残業や夜勤、子育てで睡眠不足な人の生の声を集めてみました。どんな悩みと解決策があるのかの参考になればなと思います。
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腹式呼吸で不眠症を克服
(2012/05/21)
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